家で過ごす時間が増えて、健康の管理に悩んでいませんか？
運動不足の解消やヘルスケアのため、シニアに愛用者が増えているのがスマートウォッチです。
ファーウェイのスマートウォッチ『HUAWEI Band 6』なら、人生100年時代のマイトレーナーとして、毎日の健康をしっかり見守ってくれます（※1）。
血中酸素レベル測定（※1）と心拍数計測ができます（※2）
スマートウォッチは、歩数・消費カロリー・距離といった活動量の計測から、スポーツ、ヘルスケアのサポートまで、さまざまな機能を備えた充電式腕時計のことです。スマートフォンと連携することで、計測した情報を、時計本体のみならず、スマートフォンの画面でも見ることができます。
さまざまなヘルスケア機能を備える『HUAWEI Band 6』の中でも、シニアにとって特に頼りになるのが、ウェルネスやフィットネスの健康指標である、今話題の血中酸素レベル測定です。腕につけるだけで、１日24時間リアルタイムでモニタリング（計測・記録）することができ（※2）、血中酸素レベルを低く計測すると、本体が振動して知らせてくれます。
心拍数も、24時間モニタリングされ、一定の範囲を超えた時には知らせてくれるので安心です。
※1※2 本製品は一般的なウェルネス・フィットネス目的の製品であり、医療機器として設計されたものではなく、病気などの診断、治療、予防の目的にはご使用いただけません。また、常時測定とは一定期間毎の計測値を定期的に表示することを意味しています。
睡眠の質やストレスもわかります
“眠りが浅くすっきり起きられない”という方にも『HUAWEI Band 6』はおすすめです。心拍数の情報をもとに睡眠状態を4段階に分析。睡眠の質を向上させるアドバイスを伝え、健康な生活に欠かせない睡眠の質も見守ります。さらに、健康不安の一因といわれる、日々のストレスもチェック。気分転換として、呼吸エクササイズなども提案してくれます。
また、“これまで何度トライしても長続きしない”とあきらめムードのシニアには、活動量を計測するだけではなく、目標に達すると表示で伝える、モチベーションを高める機能も人気です。
スポーツモードで運動不足を解消
健康で長生きが高齢者のハッピーワードとなったいま、60代以上のシニアの２人に１人が、健康習慣としてウォーキング（散歩）を日課にしているといわれます。
『HUAWEI Band 6』にあるスポーツモード（ワークアウト）を使えば、距離、時間、カロリー目標を設定して、計画的にウォーキングを楽しめます。計測が終わると、心拍数や走行ペース、１分あたりの歩数を細かく表示。運動の効果が評価されるので、やる気も持続しますね。
スポーツモードの設定はとても簡単です。設定画面から運動の設定を選択して、一覧から「屋外ウォーキング」を選ぶだけ。距離や時間などの目標値を設定しスタートマークをタップすると計測が始まり、ストップマークをタップすると計測が終了します。ウォーキングは屋内と屋外が選択できるので、家にいるときはもちろん、日課のウォーキングのパートナーにも使ってみるといいですね。
スポーツモードは、水泳、ダンス、ヨガ、テニスなど96種類のスポーツに対応しているので、ふだん親しんでいる運動を選んで使ってみてください。
ヘルスケアやスポーツ以外にも、アラーム、タイマー、懐中電灯といった、日常生活に便利な機能も取り込まれています。スマートフォンと連動していれば、天気情報などの他、スマートフォン側に届いたメッセージや、電話の着信などが、瞬時に時計の液晶画面にも通知されます。スマートフォンがバッグの中に入っていたり、仕事で手が離せず、どうしても電話に出られない場合も、時計を見れば、誰からの電話か、一目でわかります。
２週間（※3）使える長もちバッテリー
『HUAWEI Band 6』には、とても見やすい約1.47インチの大画面の有機ELディスプレイを採用。明るさが自動的に調整されるので、暗い場所や太陽光の下でもきれいに表示されます。
タッチセンサーにより、やりたいことはすべて指先操作。ふだんスマートフォンを使っている方であれば、直感的に操作ができ、使っているうちに、多くの機能を使いこなせます。
慣れてくれば、画面のデザインをその日の気分や服装によって変えてみたり、よく使う機能のアイコンを、ホーム画面に並べることも簡単です。シニアにやさしいスマートウォッチといえるでしょう。
スマートウォッチは充電が面倒という声をよく耳にしますが、『HUAWEI Band 6』は１回満充電にすると、最大で２週間使い続けることが可能です（※3）。急速充電にも対応しているので、もし充電を忘れてしまっても、わずか5分の充電で約1日稼働します。身支度をしている間に充電をすれば、家を出る時には、使えるようになっています。
腕時計デザインのタイプもあります
ファーウェイのスマートウォッチは、「HUAWEI Band 6」の他にも、同じような機能を備えたモデルがあります。
「HUAWEI WATCH GT 2」は46mmのクラシックデザインと42mmのウルトラスリムデザインを用意。「HUAWEI GT 2 Pro」は、精悍なフェイスのスポーツモデルや、ムーンフェーズなど伝統的なスタイルを踏襲するクラシックモデルを展開しています。ともに上品な風合いで、スーツとの相性もいいので、職場で使う腕時計としてもぴったりです。
スマートフォンアプリ『HUAWEI Health』（AndroidTM 6.0+ / iOSTM 9.0+に対応。無料）をダウンロードすることで、スマートフォンと情報を連携。スマートウォッチを使うのは初めてというシニアも、すぐに使いこなせます。
『HUAWEI Band 6』があれば、日々の自分の活動を数値やグラフで確認することができ、健康管理がより手軽になるので、ヘルスケアに自信がもてますね。
またLINEでもチャットでわからないことを聞くことができるサービスがあるので、シニアにとっては頼もしい味方です。
※本製品は日常的な運動管理のための製品であり、医療機器ではありません。本製品のデータは医療行為または精度を要する業務・専門的な計測には使用いただけません。
＜製品紹介＞
HUAWEI Band 6市場想定価格:8580円（税込み）サイズ:約幅25.4×高さ43×奥行き10.99mm●重量:約18ｇ（ベルトを含まず）●ディスプレイ:1.47インチAMOLED（有機EL）●防水:5ATM●バッテリー持続時間:約２週間
「HUAWEI WATCH GT 2」市場想定価格2万5080円～価格3万6080円（税込み）(46mm)、2万5080円～3万3880円（税込み）（42mm）（46mm）サイズ:約幅45.9×高さ45.9×奥行き10.7mm●重量:約41ｇ（ベルトを含まず）●ディスプレイ:1.39インチAMOLED（有機EL）●防水:5ATM●バッテリー持続時間:約２週間(42mm) サイズ:約幅41.8×高さ41.8×奥行き9.4mm●重量:約29ｇ（ベルトを含まず）●ディスプレイ:1.2インチAMOLED（有機EL）●防水:5ATM●バッテリー持続時間:約1週間※本製品は24時間血中酸素モニタリングには対応しておりません。手動での計測のみ。
「HUAWEI WATCH GT 2 Pro」市場想定価格3万4980円～3万9380円（税込み）サイズ:約幅46.7×高さ46.7×奥行き11.4mm●重量:約52ｇ（ベルトを含まず）●ディスプレイ:1.39インチAMOLED（有機EL）●防水:5ATM●バッテリー持続時間:約２週間
※1 本製品は一般的なウェルネス・フィットネス目的の製品であり、医療機器として設計されたものではなく、病気などの診断、治療、予防の目的にはご使用いただけません。※224時間血中酸素モニタリングなど最新機能のご利用にはHUAWEI Healthアプリのアップデートが必要です。Android™でHUAWEI AppGallery以外を使用している方は、下記URLの「ブラウザからダウンロードする」または「HUAWEI AppGalleryからダウンロードする」を選択し、アップデートを行うことをお勧めします。https://urldre.cloud.huawei.com/97J6mTfn5S※32週間は、24時間心拍数モニタリングON, 睡眠モニタリングがON（HUAWEI TruSleepTMOFF）、メッセージ通知ON（1日平均50メッセージ、電話6回、アラーム3回）、1日に200回画面表示で、毎週30分のワークアウトをした場合のファーウェイテストラボのデータを参考にしています。
●購入はこちら
●問い合わせ先【ファーウェイ
取材・文／安藤政弘
